Cuide su salud mental y física.

Nuestra salud mental y física afecta muchas áreas de nuestra vida, no solo a nivel personal y laboral, sino que también puede llegar a afectar a nuestro familiares y amigos. Por lo cual, deseamos compartirles una serie de recomendaciones que les permitan obtener un mejor bienestar personal.

Nos preocupamos por la salud mental y física de nuestros colaboradores y colaboradoras, razón por la que queremos hacerle llegar los siguientes consejos para mejorar nuestros hábitos y así crear un espacio de bienestar personal.

Con el fin de ampliar más el tema, les facilitamos la siguiente información de la página web del Consejo de Salud Ocupación del Ministerio de Trabajo:

https://www.cso.go.cr/ver/divulgacion/campanas/cultivando%20el%20bienestar%20laboral/CUIDA%20TU%20SALUD%20MENTAL%20DENTRO%20Y%20FUERA%20DE%20LO%20LABORALGESTION%20DE%20EMOCIONES.pdf